Wydarzenia sportowe
Przewodnik po wydarzeniach, inicjatywach sąsiedzkich i lokalnych przedsiębiorcach z okolic Skarżyńskiego 3. W artykule praktyczne informacje dotyczące integracji, działalności charytatywnej i kulturalnej w tej lokalizacji.
Kategoria Wydarzenia sportowe - Strona 4
Wydarzenia sportowe
Grójecka Dycha to jeden z najtrudniejszych biegów ulicznych w Polsce. Przeczytaj o kompleksowym planie treningowym, który pomoże dobrze przygotować się do startu i osiągnąć jak najlepszy czas.
Wydarzenia sportowe
Korona półmaratonów polskich – praktyczny poradnik, jak przygotować się do zdobycia tytułu zdobywcy prestiżowej Korony, pokonując najbardziej wymagające trasy biegowe w Polsce. Dowiesz się jak ułożyć optymalny plan treningowy, uniknąć kontuzji, co jeść przed startem i po zawodach.
Wydarzenia sportowe
Maratońska 35 to popularny dystans biegowy. Przeczytaj o tym, jak dobierać treningi i przygotować się do pokonania 35 km. Poznaj wskazówki, jak ustalić optymalne tempo i osiągnąć sukces.
Wydarzenia sportowe
Transgrancanaria to jeden z najtrudniejszych biegów ultramaratońskich na świecie. Jego trasa na Gran Canarii liczy 125 km i pokonuje 2500 m różnicy poziomów.
Wydarzenia sportowe
Szczegółowa analiza rekordu Polski na dystansie 10 km. Artykuł omawia aktualne najlepsze rezultaty w Polsce, stosowane techniki treningowe, strategie biegu oraz przygotowanie fizyczne i mentalne rekordzistów. Porównanie z rekordami świata.
Wydarzenia sportowe
Przygotuj się do udziału w biegach górskich organizowanych w Szczawnicy i okolicach. Poradnik dla biegaczy - trening, odżywianie, sprzęt. Dowiedz się jak pokonać malownicze, ale wymagające trasy Pienin.
Wydarzenia sportowe
Gdynia bieg niepodległości to tradycyjne sportowe wydarzenie organizowane z okazji Święta Niepodległości 11 listopada. Uczestnicy mają do wyboru biegi na dystansach 5 km, 10 km oraz półmaraton.
Wydarzenia sportowe
Maraton ile km trzeba przebiec i jak się przygotować? Poznaj historię maratonu, różne dystanse biegowe oraz praktyczne wskazówki treningowe. Dowiedz się, jak bezpiecznie rozpocząć przygodę z bieganiem długodystansowym.
Poprzednia4 / 4